/* ==========================================================================
   Hugo Chagas — Personal Trainer
   CSS único do site. Variáveis controlam cor, espaço e tipografia.
   ========================================================================== */

:root {
  /* Paleta (fundo principal, cor de marca, texto, apoio, detalhe nobre) */
  --cor-fundo: #0d0d0e;
  --cor-fundo-alt: #17161a;
  --cor-fundo-card: #1b1a1d;
  --cor-dourado: #c9a24a;
  --cor-dourado-forte: #8f7130;
  --cor-texto: #ece8df;
  --cor-texto-suave: #a8a49c;
  --cor-linha: #2a2924;

  /* Tipografia */
  --fonte-titulo: 'Playfair Display', Georgia, serif;
  --fonte-corpo: 'Inter', -apple-system, BlinkMacSystemFont, sans-serif;

  /* Espaçamento, múltiplos de 8 */
  --esp-1: 8px;
  --esp-2: 16px;
  --esp-3: 24px;
  --esp-4: 32px;
  --esp-5: 48px;
  --esp-6: 64px;
  --esp-7: 96px;
  --esp-8: 128px;

  /* Larguras */
  --largura-leitura: 760px;
  --largura-bloco: 1200px;
}

/* Fontes hospedadas no próprio servidor */
@font-face {
  font-family: 'Playfair Display';
  src: url('/assets/fonts/playfair-display.woff2') format('woff2');
  font-weight: 400 700;
  font-display: swap;
}
@font-face {
  font-family: 'Inter';
  src: url('/assets/fonts/inter.woff2') format('woff2');
  font-weight: 300 700;
  font-display: swap;
}

* { box-sizing: border-box; }

html { scroll-behavior: smooth; }

body {
  margin: 0;
  background: var(--cor-fundo);
  color: var(--cor-texto);
  font-family: var(--fonte-corpo);
  font-size: 17px;
  line-height: 1.65;
  -webkit-font-smoothing: antialiased;
}

img { max-width: 100%; display: block; }

a { color: inherit; text-decoration: none; }

.container {
  width: 100%;
  max-width: var(--largura-bloco);
  margin: 0 auto;
  padding: 0 var(--esp-3);
}

.container-leitura {
  width: 100%;
  max-width: var(--largura-leitura);
  margin: 0 auto;
  padding: 0 var(--esp-3);
}

h1, h2, h3, h4 {
  font-family: var(--fonte-titulo);
  font-weight: 600;
  line-height: 1.2;
  margin: 0;
}

h2 { font-size: clamp(28px, 4vw, 42px); }
h3 { font-size: clamp(20px, 2.4vw, 26px); }

p { margin: 0 0 var(--esp-2); color: var(--cor-texto-suave); }

.secao { padding: var(--esp-8) 0; }
.secao-alt { background: var(--cor-fundo-alt); }

.eyebrow {
  display: inline-block;
  font-family: var(--fonte-corpo);
  font-size: 13px;
  letter-spacing: 0.14em;
  text-transform: uppercase;
  color: var(--cor-dourado);
  margin-bottom: var(--esp-2);
}

.secao-titulo { margin-bottom: var(--esp-2); }
.secao-intro {
  max-width: 620px;
  margin-bottom: var(--esp-5);
}

.linha-fina {
  width: 56px;
  height: 2px;
  background: var(--cor-dourado);
  border: 0;
  margin: var(--esp-3) 0;
}

/* Botões */
.botao {
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  gap: var(--esp-1);
  padding: 14px 28px;
  border-radius: 2px;
  font-family: var(--fonte-corpo);
  font-weight: 600;
  font-size: 15px;
  letter-spacing: 0.01em;
  cursor: pointer;
  border: 1px solid transparent;
  transition: transform .15s ease, background .2s ease, border-color .2s ease;
}
.botao-primario {
  background: var(--cor-dourado);
  color: #14120d;
}
.botao-primario:hover { transform: translateY(-2px); }
.botao-secundario {
  background: transparent;
  border-color: var(--cor-linha);
  color: var(--cor-texto);
}
.botao-secundario:hover { border-color: var(--cor-dourado); color: var(--cor-dourado); }

/* ---------- Topo / menu ---------- */
.topo {
  position: sticky;
  top: 0;
  z-index: 50;
  background: rgba(13, 13, 14, 0.9);
  backdrop-filter: blur(8px);
  border-bottom: 1px solid var(--cor-linha);
}
.topo-conteudo {
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: space-between;
  height: 76px;
}
.marca {
  font-family: var(--fonte-titulo);
  font-size: 20px;
  letter-spacing: 0.02em;
}
.marca span { color: var(--cor-dourado); }
.rodape-logo {
  height: 34px;
  width: auto;
  display: block;
  margin-bottom: var(--esp-2);
}
.marca-logo {
  height: 40px;
  width: auto;
  display: block;
}

.menu { display: flex; align-items: center; gap: var(--esp-4); }
.menu a { font-size: 15px; color: var(--cor-texto-suave); }
.menu a:hover { color: var(--cor-dourado); }
.menu-cta {
  padding: 10px 20px;
  border: 1px solid var(--cor-dourado);
  border-radius: 2px;
  color: var(--cor-dourado) !important;
}
.menu-cta:hover { background: var(--cor-dourado); color: #14120d !important; }

.menu-toggle {
  display: none;
  flex-direction: column;
  justify-content: space-between;
  width: 26px;
  height: 18px;
  background: none;
  border: none;
  cursor: pointer;
  padding: 0;
}
.menu-toggle span {
  width: 100%;
  height: 2px;
  background: var(--cor-texto);
}

/* ---------- Hero ---------- */
.hero {
  position: relative;
  min-height: 92vh;
  display: flex;
  align-items: flex-end;
  background-color: var(--cor-fundo);
  background-image: url('/images/retrato-principal-hugo-desktop.webp');
  background-repeat: no-repeat;
  background-position: right top;
  background-size: cover;
}
.hero::before {
  content: '';
  position: absolute;
  inset: 0;
  background: linear-gradient(180deg, rgba(13,13,14,0.15) 0%, rgba(13,13,14,0.55) 55%, rgba(13,13,14,0.96) 92%);
}
.hero-conteudo {
  position: relative;
  z-index: 2;
  width: 100%;
  padding-bottom: var(--esp-7);
}
.hero-conteudo h1 {
  font-size: clamp(28px, 4.2vw, 46px);
  max-width: 780px;
  margin-bottom: var(--esp-3);
}
.hero-conteudo .lead {
  max-width: 560px;
  font-size: 18px;
  color: var(--cor-texto);
}
.hero-acoes {
  display: flex;
  flex-wrap: wrap;
  gap: var(--esp-2);
  margin-top: var(--esp-4);
}

/* ---------- Sobre ---------- */
.sobre-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1.35fr 0.65fr;
  gap: var(--esp-6);
  align-items: start;
}
.sobre-foto {
  aspect-ratio: 3 / 4;
  overflow: hidden;
  border-radius: 3px;
  border: 1px solid var(--cor-linha);
}
.sobre-foto img {
  width: 100%;
  height: 100%;
  object-fit: cover;
  display: block;
}
.sobre-citacao {
  font-family: var(--fonte-titulo);
  font-style: italic;
  font-size: 25px;
  line-height: 1.4;
  color: var(--cor-dourado);
  background: var(--cor-fundo-card);
  border-left: 3px solid var(--cor-dourado);
  padding: var(--esp-3);
  margin: var(--esp-4) 0;
}
.formacao-lista {
  list-style: none;
  padding: 0;
  margin: var(--esp-3) 0;
  border-top: 1px solid var(--cor-linha);
}
.formacao-lista li {
  padding: var(--esp-2) 0;
  border-bottom: 1px solid var(--cor-linha);
}
.formacao-lista strong { color: var(--cor-texto); display: block; }
.formacao-lista span { color: var(--cor-texto-suave); font-size: 14px; }

.base-filosofica {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1fr 1fr;
  gap: var(--esp-5);
  align-items: center;
  margin-top: var(--esp-7);
}
.filosofia-foto {
  aspect-ratio: 4 / 5;
  max-width: 420px;
  overflow: hidden;
  border-radius: 3px;
  border: 1px solid var(--cor-linha);
}
.filosofia-foto img {
  width: 100%;
  height: 100%;
  object-fit: cover;
  display: block;
}
.filosofia-texto h3 {
  margin-bottom: var(--esp-4);
}

.transicao-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: 0.85fr 1.15fr;
  gap: var(--esp-6);
  align-items: center;
}
.transicao-foto {
  aspect-ratio: 3 / 4;
  overflow: hidden;
  border-radius: 3px;
  border: 1px solid var(--cor-linha);
}
.transicao-foto img {
  width: 100%;
  height: 100%;
  object-fit: cover;
  object-position: top center;
  display: block;
}

/* ---------- Pilares (área de atuação) ---------- */
.pilares-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(2, 1fr);
  gap: var(--esp-3);
}
.pilar-card {
  background: var(--cor-fundo-card);
  border: 1px solid var(--cor-linha);
  padding: var(--esp-4);
  border-radius: 3px;
}
.pilar-numero {
  font-family: var(--fonte-titulo);
  color: var(--cor-dourado);
  font-size: 15px;
  letter-spacing: 0.1em;
}
.pilar-card h3 { margin: var(--esp-1) 0 var(--esp-2); }

.citacao-bloco {
  text-align: center;
  max-width: 720px;
  margin: var(--esp-7) auto 0;
  font-family: var(--fonte-titulo);
  font-style: italic;
  font-size: clamp(20px, 2.6vw, 28px);
  color: var(--cor-texto);
}

/* ---------- Trajetória / galeria ---------- */
.galeria-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(3, 1fr);
  gap: var(--esp-2);
  margin-bottom: var(--esp-6);
}
.galeria-grid img {
  width: 100%;
  aspect-ratio: 1080 / 1089;
  height: auto;
  object-fit: cover;
  object-position: top center;
  border-radius: 3px;
  border: 1px solid var(--cor-linha);
}

.stats-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(4, 1fr);
  gap: var(--esp-3);
  border-top: 1px solid var(--cor-linha);
  padding-top: var(--esp-5);
}
.stat-numero {
  font-family: var(--fonte-titulo);
  font-size: 40px;
  color: var(--cor-dourado);
  display: block;
}
.stat-legenda { font-size: 14px; color: var(--cor-texto-suave); }

/* ---------- Formação continuada ---------- */
.formacao-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(3, 1fr);
  gap: var(--esp-3);
}
.formacao-card img {
  width: 100%;
  aspect-ratio: 1 / 1;
  height: auto;
  object-fit: cover;
  object-position: top center;
  border-radius: 3px 3px 0 0;
  border: 1px solid var(--cor-linha);
  border-bottom: none;
}
.formacao-card-texto {
  border: 1px solid var(--cor-linha);
  border-top: none;
  padding: var(--esp-3);
  border-radius: 0 0 3px 3px;
}
.formacao-card-texto h3 { margin-bottom: var(--esp-1); }
.ver-formacao {
  display: inline-block;
  margin-top: var(--esp-4);
  color: var(--cor-dourado);
  font-weight: 600;
}

/* ---------- Serviços ---------- */
.servicos-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(2, 1fr);
  gap: var(--esp-3);
}
.servico-card {
  background: var(--cor-fundo-card);
  border: 1px solid var(--cor-linha);
  border-radius: 3px;
  padding: var(--esp-4);
  display: flex;
  flex-direction: column;
}
.servico-card.destaque { border-color: var(--cor-dourado); }
.servico-tag {
  font-size: 12px;
  letter-spacing: 0.1em;
  text-transform: uppercase;
  color: var(--cor-dourado);
  margin-bottom: var(--esp-1);
}
.servico-card ul {
  list-style: none;
  padding: 0;
  margin: var(--esp-3) 0;
  flex-grow: 1;
}
.servico-card ul li {
  padding: 6px 0 6px 20px;
  position: relative;
  color: var(--cor-texto-suave);
  font-size: 15px;
}
.servico-card ul li::before {
  content: '—';
  position: absolute;
  left: 0;
  color: var(--cor-dourado);
}
.servico-nota { font-size: 13px; margin-bottom: var(--esp-2); }

/* ---------- Palestras ---------- */
.palestras-conteudo {
  display: grid;
  grid-template-columns: 0.75fr 1.25fr;
  gap: var(--esp-6);
  align-items: center;
}
.palestras-foto {
  aspect-ratio: 4 / 5;
  max-width: 340px;
  overflow: hidden;
  border-radius: 3px;
  border: 1px solid var(--cor-linha);
}
.palestras-foto img {
  width: 100%;
  height: 100%;
  object-fit: cover;
  object-position: top center;
  display: block;
}
.palestras-texto .botao { margin-top: var(--esp-2); }

/* ---------- Contato ---------- */
.contato-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: 0.8fr 1.2fr;
  gap: var(--esp-6);
}
.contato-info p { margin-bottom: var(--esp-1); }
.contato-info .rotulo { color: var(--cor-texto); font-weight: 600; display: block; margin-top: var(--esp-3); }

.contato-locais {
  display: flex;
  flex-direction: column;
  gap: var(--esp-2);
  margin-top: var(--esp-4);
}
.contato-local {
  margin: 0;
  width: 260px;
}
.contato-local img {
  width: 260px;
  height: 260px;
  object-fit: cover;
  border-radius: 3px;
  border: 1px solid var(--cor-linha);
  display: block;
}
.contato-local figcaption {
  margin-top: 6px;
  font-size: 12px;
  line-height: 1.4;
  color: var(--cor-texto-suave);
}

.contato-formulario { max-width: 440px; }
.form-linha { margin-bottom: var(--esp-2); }
.form-linha label {
  display: block;
  font-size: 13px;
  color: var(--cor-texto-suave);
  margin-bottom: 5px;
}
.form-linha input,
.form-linha select,
.form-linha textarea {
  width: 100%;
  background: var(--cor-fundo-card);
  border: 1px solid var(--cor-linha);
  color: var(--cor-texto);
  padding: 9px 12px;
  border-radius: 2px;
  font-family: var(--fonte-corpo);
  font-size: 14px;
}
.form-linha textarea { resize: vertical; min-height: 80px; }
.form-linha input:focus,
.form-linha select:focus,
.form-linha textarea:focus {
  outline: none;
  border-color: var(--cor-dourado);
}
.form-nota { font-size: 13px; margin-top: var(--esp-2); color: var(--cor-texto-suave); }

/* ---------- Podcast ---------- */
.podcast-video {
  position: relative;
  width: 100%;
  max-width: 960px;
  margin: 0 auto;
  aspect-ratio: 16 / 9;
  border-radius: 4px;
  overflow: hidden;
  border: 1px solid var(--cor-linha);
  box-shadow: 0 20px 50px rgba(0, 0, 0, 0.35);
}
.podcast-video iframe {
  position: absolute;
  inset: 0;
  width: 100%;
  height: 100%;
  border: 0;
}

/* ---------- FAQ ---------- */
.faq-lista { border-top: 1px solid var(--cor-linha); }
.faq-item { border-bottom: 1px solid var(--cor-linha); }
.faq-pergunta {
  width: 100%;
  text-align: left;
  background: none;
  border: none;
  color: var(--cor-texto);
  font-family: var(--fonte-corpo);
  font-size: 17px;
  font-weight: 600;
  padding: var(--esp-3) 0;
  display: flex;
  justify-content: space-between;
  align-items: center;
  cursor: pointer;
}
.faq-pergunta .icone { color: var(--cor-dourado); font-size: 20px; }
.faq-resposta {
  max-height: 0;
  overflow: hidden;
  transition: max-height .25s ease;
}
.faq-item.aberto .faq-resposta { max-height: 300px; }
.faq-resposta p { padding-bottom: var(--esp-3); }

/* ---------- CTA final ---------- */
.cta-final {
  text-align: center;
  padding: var(--esp-7) 0;
  background: var(--cor-fundo-alt);
  border-top: 1px solid var(--cor-linha);
}
.cta-final h2 { max-width: 640px; margin: 0 auto var(--esp-2); }
.cta-final p { max-width: 560px; margin: 0 auto var(--esp-4); }

/* ---------- Rodapé ---------- */
.rodape { border-top: 1px solid var(--cor-linha); padding-top: var(--esp-6); }
.rodape-conteudo {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1.4fr 1fr 1fr 1fr;
  gap: var(--esp-4);
  padding-bottom: var(--esp-5);
}
.rodape-titulo {
  color: var(--cor-texto);
  font-weight: 600;
  margin-bottom: var(--esp-2);
  font-size: 14px;
  text-transform: uppercase;
  letter-spacing: 0.06em;
}
.rodape a:hover { color: var(--cor-dourado); }
.rodape-base {
  border-top: 1px solid var(--cor-linha);
  padding: var(--esp-3) 0;
}
.rodape-base p { margin: 0; font-size: 13px; }

/* ---------- WhatsApp flutuante ---------- */
.whatsapp-flutuante {
  position: fixed;
  right: var(--esp-3);
  bottom: var(--esp-3);
  width: 58px;
  height: 58px;
  background: #25D366;
  color: #0d0d0e;
  border-radius: 50%;
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  box-shadow: 0 6px 20px rgba(0,0,0,0.4);
  z-index: 60;
  transition: transform .15s ease;
}
.whatsapp-flutuante:hover { transform: scale(1.06); }

/* ==========================================================================
   Responsivo
   ========================================================================== */
@media (max-width: 900px) {
  .secao { padding: var(--esp-5) 0; }

  .menu {
    position: fixed;
    top: 76px;
    left: 0;
    right: 0;
    background: var(--cor-fundo);
    border-bottom: 1px solid var(--cor-linha);
    flex-direction: column;
    align-items: flex-start;
    padding: var(--esp-3);
    gap: var(--esp-2);
    transform: translateY(-140%);
    transition: transform .2s ease;
  }
  .menu.aberto { transform: translateY(0); }
  .menu-toggle { display: flex; }

  .sobre-grid,
  .base-filosofica,
  .transicao-grid,
  .servicos-grid,
  .contato-grid { grid-template-columns: 1fr; }

  #sobre.secao { padding-top: var(--esp-4); }
  .sobre-foto { order: -1; margin-bottom: var(--esp-4); }

  .pilares-grid { grid-template-columns: 1fr; }
  .galeria-grid { grid-template-columns: repeat(2, 1fr); }
  .stats-grid { grid-template-columns: repeat(2, 1fr); }
  .formacao-grid { grid-template-columns: 1fr; }
  .palestras-conteudo { grid-template-columns: 1fr; }
  .rodape-conteudo { grid-template-columns: 1fr 1fr; }

  .hero { background-image: url('/images/retrato-principal-hugo-mobile.webp'); background-size: cover; background-position: center 15%; min-height: 96vh; }
  .hero-conteudo { padding-bottom: var(--esp-4); }
}

@media (max-width: 560px) {
  .galeria-grid { grid-template-columns: 1fr; }
  .stats-grid { grid-template-columns: 1fr 1fr; }
  .rodape-conteudo { grid-template-columns: 1fr; }
  body { font-size: 16px; }
}